De trainingen zijn maandag tot donderdag 18:30-21:30.
| Time | Level | Trainer |
| Maandag 18:30 - 20:00 | Heren Hoog | Wouter M |
| Maandag 18:30 - 20:00 | Midden | George |
| Maandag 20:00 - 21:30 | Midden-hoog | Andreas |
| Maandag 20:00 - 21:30 | Dames Hoog | Wouter M |
| Dinsdag 18:30 - 20:00 | Dames Hoog | Wouter W |
| Dinsdag 18:30 - 20:00 | Midden-hoog | Sophie |
| Dinsdag 20:00 - 21:30 | Midden-hoog | Wouter W |
| Dinsdag 20:00 - 21:30 | Midden | Leonie |
| Woensdag 18:30 - 20:00 | Beginner | Laura |
| Woensdag 18:30 - 20:00 | Midden-hoog | Wouter vS |
| Woensdag 20:00 - 21:30 | Midden | Myrne |
| Woensdag 20:00 - 21:30 | Hoog Heren | Laura |
| Donderdag 18:30 - 20:00 | Divisie - Dames | Tomas |
| Donderdag 18:30 - 20:00 | Midden | Koen G |
| Donderdag 20:00 - 21:30 | Divisie Heren | Tomas |
| Donderdag 20:00 - 21:30 | Midden Hoog | Sophie |